A Coragem de Assumir a Responsabilidade Pela Própria Vida

É humano, compreensível e muito tentador passar a vida culpando nossos pais, a sociedade, o governo, a economia ou nossos ex-parceiros pelos nossos fracassos e dores. E é fundamental ressaltar que, muitas vezes, essas pessoas e estruturas realmente nos feriram de forma profunda, negligenciaram nossos sentimentos, quebraram nossas confianças e cometeram atrocidades reais.

No entanto, do ponto de vista logoterapêutico, há um perigo gigantesco na cronificação do papel de vítima. Enquanto mantemos o controle absoluto da nossa narrativa nas mãos daqueles que nos machucaram, abdicamos da nossa liberdade. Dizer "sou assim porque meus pais erraram comigo" é assinar um atestado de que você é apenas uma máquina de repetição, condenada a projetar os traumas do passado num ciclo infinito no futuro, impotente e sem livre-arbítrio.

A Estátua da Responsabilidade

Viktor Frankl recomendava, de forma perspicaz, que os Estados Unidos construíssem uma 'Estátua da Responsabilidade' na Costa Oeste, para complementar a famosa Estátua da Liberdade na Costa Leste. Para ele, a liberdade é apenas metade da verdade humana. A liberdade sem responsabilidade ameaça degenerar rapidamente em arbitrariedade, caos e ressentimento.

Na psicoterapia, o trabalho duro não é apagar o passado ou invalidar as suas dores. O objetivo é ajudar o paciente a realizar uma constatação dura, mas libertadora: "Eu não tenho culpa alguma pelo que fizeram comigo na infância ou naquele relacionamento. Aquilo foi uma injustiça. Mas eu sou 100% responsável pelo que escolho fazer com as minhas feridas de agora em diante". Assumir as rédeas da própria cura e da própria jornada é o maior ato de rebelião e sanidade mental que um indivíduo pode realizar.

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